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南京三叉神经痛的自我疗法有哪些?

更新时间:2019-02-19 14:21 |免费咨询/预约

  

  南京三叉神经痛的自我疗法有哪些?三叉神经痛是不定时发作的,疼痛难忍的时候思维和行为不受自己控制,根本没有办法及时到最近的医院治疗,因此三叉神经痛患者就应该学习一些自疗法,以便不时之需。那么,南京三叉神经痛的自我疗法有哪些?

南京三叉神经痛的自我疗法有哪些?
 
  三叉神经痛的自我疗法主要有以下几点:
 
  一、三叉神经痛患者应该注意在饮食上要口味清淡。质地细软,易嚼易咽的食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,刺激性食物,海鲜产品以及热性食物等,饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。
 
  二、需要注意保持自己的情绪的稳定。起居规律,室内环境应宁静,整洁,空气新鲜,保证充足睡眠,适当参加体育运动,增强抗病能力,留意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗脸。
 
  三、根据下述方法进行梳头对疼痛有所缓解。操作方法是:用木梳一把,于清晨起床后,午休后、晚上睡前梳头,从前额经头顶到枕部,初时每分钟梳20-30次,以后逐渐加快速度。梳头用力要均匀、适当,以不刮破头皮为度,每次梳5-10分钟。
 
  四、多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔,以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
 
  南京三叉神经痛的自我疗法有哪些?上述就是相关内容的简单介绍了。南京仁康医院面神经科专家张铁锋主任指出,三叉神经痛也与患者平时的饮食习惯有关,所以患者平时要保持一个好的情绪。当然,患者还是需要尽早去医院接受正规的治疗的,建议采用新一代EMG神经检测,希望患者能够尽早就医治疗。
 

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